Σώμα και Ψυχή

Οι τρείς ασκήσεις για να χαλαρώσετε από το στρες , οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν αυξημένο στρες, άγχος και δυσκολία να χαλαρώσουν τόσο το σώμα, όσο και το μυαλό τους. Αυτό έχει ως βασική πηγή...

Τέχνη και Ψυχολογία
Η τέχνη ορίζεται ως η ανθρώπινη δραστηριότητα ή δημιουργία που είναι σημαντική εξαιτίας της έλξης που προκαλεί στις ανθρώπινες αισθήσεις, διεγείροντας τον νου ή και το συναίσθημα. Είναι η δημιουργική...

Αφιέρωμα στη Χοροθεραπεία
Αφιέρωμα στη χοροθεραπεία…   Η χοροθεραπεία εντάσσεται στις εναλλακτικές θεραπείες (δραματοθεραπεία, μουσικοθεραπεία, art-therapy). Αποτελείται απ’ τις λέξεις χορός και θεραπεία. Τι ακριβώς όμως είναι; Εκμάθηση χορού ή ψυχοθεραπεία; Σύμφωνα με...

Έκφραση συναισθημάτων μέσω της χοροθεραπείας
«The body is our general medium for having a world.» Merleau-Ponty, Maurice. Phenomenology of Perception. 1945 Μέσω του σώματος βιώνουμε και αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο καθώς το σώμα συνιστά κύριο συστατικό της ταυτότητας...

Χορός και Life Coaching πάνε μαζί;
Ναι! Γιατί....    Μέσα από το Life Coaching       *   Μαθαίνεις πως να ορίζεις εσύ και μόνο εσύ τη ζωή σου!          *   Μαθαίνεις πως να...

Τι είναι το Dance your soul ;
Το κέντρο "Dance your Soul" θα σας βοηθήσει να μετατρέψετε τους φόβους σας, σε δύναμη, τα όνειρά σας, σε πραγματικότητα αλλά και τα εμπόδια της ζωής σας, σε μονοπάτια που...

Έχω κακή διάθεση, το Dance your soul θα με βοηθήσει;
  ΝΑΙ! Γιατί....   1.    Στα μαθήματα χορού χρησιμοποιούμε ποικιλία μουσικών ακουσμάτων, που θα σε βοηθήσουν να εκφράσεις τα συναισθήματά σου.   2.     Χορεύοντας, έρχεσαι σε επαφή με έναν άλλο άνθρωπο. Αυτή...